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時間來到了11月，以往來說，11月的高雄應該要逐漸轉涼
但是今年....太陽好像沒有要休息的意思
除了早晚溫差大了一點，天氣跟夏天沒兩樣(崩潰
這陣子有點混亂也有點忙碌奔波
最常陪伴我的是薰衣草
薰衣草的花語，是等待愛情，對我來說，是要我好好對待自己、和自己好好相處
薰衣草是支用途很廣泛，也很多人喜愛的精油，價錢不貴，味道甜美舒服，對於鎮定、穩定情緒，放鬆神經都有一定的效用
很多年前，家人的腳不小心被排氣管燙傷，清好傷口後，就只有用薰衣草精油，傷口恢復得很好，在癒合期傷口也沒有那麼不適
當然，芳療只是一個輔助，不是每個人都適合，但如果這個輔助可以幫助你，那也是一件很好的事
這個月的味道，以薰衣草為底，加上甜甜的天竺葵，在搭上茶樹和檸檬
這個組合是因為弟弟這陣子感冒很久一直鼻塞咳嗽
茶樹和檸檬對於呼吸道都不錯，再加上想讓他好好睡，就配上了薰衣草，然後順手滴了天竺葵XD
意外的和諧
瑜珈練習哩，很注重呼吸，吸氣吐氣間，讓香味充滿自身，是件很美好的事
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