一直都很想試試蹦極運動,只能說在高雄真的是沒有,在台南倒是有,台中台北也有
因緣際會下有機會去上了培訓課,是韓國老師,JP老師
他本身是物理治療師,自己去泰國學了這套系統跟配備後,準備了自己的培訓,也改良了配備
五天的培訓課程中,不管是學科還是術科,老師都用很嚴謹的態度對待我們
反覆驗收每個技巧動作,第二天就馬上考試(超緊張
蹦極不只有肌力、肌耐力,還有有氧心肺,以及最重要的膽量
你敢讓自己完全懸在空中嗎?你敢用力往前衝再被拉回來嗎?
培訓中反覆的彈跳用力,身體疲憊不己,可是腦袋依然興奮,學到新東西,新知識
很巧的是今年的培訓大部分都是外師(英文培訓)雖然有中文翻譯,可是培訓課老師說講的,如果自己可以聽得懂,我想收穫會更多,尤其專業名詞的部分
運動醫學的背景,其實讓我在學科的部分得心應手,當然我的英文也沒有好到完全百分百聽懂,但是聽懂大部分加一點猜測也足以讓我明白意思
主要培訓老師,是韓國的JP老師,他帶了四位助教,在韓國也都分別是空中瑜珈老師、蹦極老師、皮拉提斯老師......
每個都又美又厲害身材也一級棒,而且還都是孩子的媽了....
示範教學很活潑有趣,雖然語言沒有JP老師那麼通,可是笑容和比手畫腳大概是最好的通用語言
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